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🎉💮河南特級生晒大淮山💮 🔸點解產地要河南？ 🔹河南係生產正宗淮山的地方 🔸淮山功效是什麼 🔹淮山有健脾胃，一家大細都啱食。🔹用來煲粥仔俾小朋友可改善脾胃 ♥️做法： 1. 青紅蘿蔔淮山湯 青蘿蔔1條，紅蘿蔔1條，淮山5條，西施骨$20, 2公斤水，煲2小時 2. 淮山肉碎粥 1/4杯米，淮山2條，肉碎少許，水2碗，煲1小時 👍🏻滋陰補陽🥳 👍🏻增強新陳代謝💪🏻 👍🏻益氣養陰❤ 👍🏻補脾肺腎🤩 👍🏻固精止帶👏🏻 👍🏻治脾胃虛弱、久泄久痢💕 👍🏻治肺氣虛燥、消渴尿頻✨ 👍🏻增加食慾🤤 👍🏻幫助消化💞 👍🏻促進腸道蠕動和排便☺ 👍🏻防止毒素🥳 👍🏻宿便積聚🥰 👍🏻防止脂肪沉積💕 👍🏻保持血管彈性❤ 👍🏻健脾開胃🤤 👍🏻益氣止瀉🤩
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河南特級生晒大淮山
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🔹河南係生產正宗淮山的地方
🔸淮山功效是什麼
🔹淮山有健脾胃，一家大細都啱食。🔹用來煲粥仔俾小朋友可改善脾胃
♥️做法：
1. 青紅蘿蔔淮山湯
青蘿蔔1條，紅蘿蔔1條，淮山5條，西施骨$20, 2公斤水，煲2小時
2. 淮山肉碎粥
1/4杯米，淮山2條，肉碎少許，水2碗，煲1小時
👍🏻滋陰補陽🥳
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